co jest

Tak w ogóle to nie jest takie proste.Bo ja nie będę robił odbloku,ponieważ przyjmuje testosteron prolongatum jako terapię zastępczą więc nie muszę się odblokowywać. Na pierwszy cykl chciałem samą mete dać ,albo propionat sam. Więc chyba spróbuje normalnie zacząć,i jakby co to nolvadex będzie pod ręką.Nie będę kombinował.Dzięki za dotychczasowe [...]

Chemicznie nie ma takiego wytłumaczenia co byś nie wziął bedzie dobre tylko że mono jest najtańsze MONO DT:5g zaraz po treningu DNT:5g rano do śniadania

A tak wogole to Sapp moze startowac w eliminacjach? PRzeciez do k-1 trzeba byc mistrzem swiata w jakims Sw z tego co wiem a Sapp bynajmniej nim nie jest i on chyba moze tylko w super fightach sie bawic ale to tylko moje przypuszczenia wiec wyprowadzcie mnie z bledu

jak nie pije mleka to jest git.zrobie z tydzien przerwy i zobacze co bedzie.musi sie poprawic

No i wszystko. A co do tego scorch'a to jak?? Polecałbys ten spalacz?? i czy jest on w miare bezpieczny?? BO też się nad tym zastanawiałem , aha i zobaczcie koniecznie na to:http://www.mf.gov.pl/sluzba_celna/gazeta/wyswietl.php?id=43249&dzial=532

Ta, dawno to widziałem Celnicy to d****e Scorch całkiem niezły spalacz.. Ale pamietaj: bez diety niewiele Ci da (o ile cokolwiek).. Wszystko co Ci podałem jest bezpieczne bez efedryny Jedynie trzeba uważać na ilości kofeiny.. pzdr.

[...] w skosie 3s 3.podciaganie na drazku 3s 4.martwy ciag 3s 5.wznosy bokiem sztangielek 2s 6.wyciskanie siedzac 3s 7.wznosy bokiem siedzac 2s 8.uginanie sztangilkami siedzac 3s 9.mlotki 2 s 10.prostowanie rak lezac 3s 11.sciaganie na wyciagu 2s + brzuchy i na poczatku zawsze 3 s przysiadow co o tym myslicie?duze jest ryzyko ze sie przetrenuje

Ja znawca nie jestem, jednak co moge doradzic skomrnym zdaniem to...ze najlepiej umiesc tego posta w dziale Fitness, jest tam wiecej postow tego typu. Od siebie moge powiedziec, ze z hantelkami to mozesz robic Martwy Ciag Na Prostych Nogach na mm. dwuglowe uda; wykroki trzymajac hantle, ktore to dziala, na miesnie posladkowe, dwuglowe i [...]

No niewiem... Belfort juz nie jest tym zawodnikem co kiedys, to wiedza wszyscy. Wole go zapamietac z czasow gdy wymiatal w UFC... Choc na pewno medialnym widowiskiem bylby jego rewanz np. z W. Silva

to moze chociaz powiedzcie czy plan jest dobry Poniedziałek: klata + triceps -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x15 -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRE 4x15 -ROZPIĘTKI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ DO GÓRY 4x15 -WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU 3x15 -PROSTOWNIE RAMIENIA ZE [...]

A co sadzicie o tej taurynie? niektórzy polecaja inni mówia ze dextroza i tauryna to shit .. jak to z tym jest??

Z tego co tam gdzieś wyczytałem to dieta dukana oparta jest o spore ilości białka w diecie. Ludziom robi się wodę z mózgu sprzedając preparaty białkowe (oparte na białku sojowym) w cenie wielokrotnie przekraczającej poczciwe wpc80...

No właśnie jestem ciekaw jak to jest bez mostku jakie macie spadki na wadze w wymirach i w sile? za 2 miesiące muszę zrobić odblok cykl ciągne dość długo bo prawie rok. Z tym że leci tylko test solo w dawce nie wiekszej niż 500mg week hcg cyklicznie i co 12-15 tygodni zmijszenie dawki na kilka tygodni do ok 250 mg . Czytałem temat gościa na innym [...]

1. a w jakim to celu chcesz dostarczać o-6? zatroszcz się o-3, których w diecie brak. 2. kiepska. 3. na początku sugeruję przyjąć jeden schemat, jak już ogarniesz o co w tym chodzi możesz się bawić. Napisz jaki plan na urozmaicenie tego, który posiłek jest po treningu.

[...] znajdziesz, jeżeli nie to dobiorą ci sprzęt do kwoty jaką dysponujesz i potrzeb tam w dziale. Posłuchałem rady kolegi i wszedłem na stronę Marbo i na ich sprzęt i tam też jest ta ławka która mi się widzi xd http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25374-Lawka-z-modlitewnikiem-Multi-Bench-BW-3210A-Body-Sculpture.html Tutaj daje stronę "Marob" z [...]

Bez bicia sie przyznam ze wlasnie urozmaicanie diety wczesniej zaniedbalem, widze ze mogłem jesc smacznie i zdrowo a nie tak monotonnie. Tak o to dorwalem sie teraz do tej maki i prawie codziennie cos robie bo bardzo mi smakuje : chleb, tortille, racuchy, naleśniki. Jest to max jeden posiłek dziennie. Wszedzie makro sie zgadza. Tylko to źródło [...]

dzieki za odpowiedz i link do arta, bardzo ciekawy szkoda ze nie podwieszony. na plecy MC i podciąganie sztangielki w opadzie jest dobre? U gory sie pomylilem robie wszystkiego po piec serii. Czyli na nogi robic przysiad, na plery to co wyzej i bajka? Zmieniony przez - Xsjado w dniu 2010-04-19 19:19:11

a co z okresem nasycania kreatyna???jest on konieczny???i jeszcze jedno:czy prawda ze zamiast kreatyny z glukoza mozna stosowac kreatyne z sokiem winogronowym???

w obu zrodlem bialka jest serwatka. jak masz braki w diecie to bierz gainera chociaz ja co do mm mam mieszane uczucia bo sie slabo rozpuszcza. jesli ci to nie przeszkadza to bierz smialo.

A da sie oszczednie dawkowac jedzenie( w diecie na mase)?? A co do mono to np. na mnie praktycznie w ogole nie zadzialal(mimo diety regeneracji itp.) w przeciwienstwie do cp,dlatego tez taka jest moja opinia na ten temat.